Parc Sandur stond donderdag 3 september in het teken van een sportieve primeur. Studiestad Emmen organiseerde daar voor het eerst de Fit for All Challenge voor studenten van NHL Stenden en DCTerra. Het was een sportieve uitdaging, geïnspireerd op HYROX. De organisatie was volledig in handen van derdejaarsstudent Thomas Smid van de opleiding Sport en Bewegen van DCTerra. Hij voerde het project uit als onderdeel van zijn eindexamen. Volgens Studiestad Emmen was de eerste editie een groot succes. Ruim 150 deelnemers hadden zich aangemeld.
Deelnemers hoefden geen doorgewinterde sporters te zijn. Iedereen kon op zijn of haar eigen niveau meedoen. De één ging vol voor de beste prestatie, terwijl de ander vooral kwam voor een gezellige middag met vrienden en medestudenten.
Sportieve uitdaging
Tijdens de challenge werden verschillende onderdelen gecombineerd, waarbij conditie, kracht en doorzettingsvermogen een belangrijke rol speelden. Het concept was gebaseerd op HYROX, waarbij hardlopen en functionele fitnessoefeningen elkaar afwisselen. Toch draaide de middag niet alleen om snelheid of prestaties. Wie zichzelf flink wilde uitdagen, kon dat doen. Maar ook wie vooral plezier wilde maken en lekker actief bezig wilde zijn, was op zijn plek.
Volgens Albert Jan Benjamins van Studiestad Emmen is de activiteit belangrijk voor studenten, omdat het bijdraagt aan hun gezondheid en fitheid en hen stimuleert om actief bezig te zijn. “Op deze manier proberen wij ervoor te zorgen dat studenten in ieder geval op een gezonde manier het studentenjaar ingaan”, vertelt Benjamins.
Samen sporten
Van 15.00 tot 17.00 uur konden deelnemers bij Parc Sandur samen de uitdaging aangaan en elkaar tijdens de verschillende onderdelen aanmoedigen. Daarmee was de middag meer dan alleen een sportieve activiteit. Het was ook een moment om andere studenten te ontmoeten en samen iets nieuws te proberen.
Voor deelnemers die nog niet eerder kennis hadden gemaakt met HYROX of functionele fitness, was het een laagdrempelige manier om te ontdekken of deze vorm van sporten bij hen paste.
Voor iedereen
Studiestad Emmen had de activiteit bewust zo opgezet dat ervaring niet nodig was. Het maakte niet uit of iemand regelmatig in de sportschool stond of juist wat minder vaak sportte. Deelnemers konden zelf bepalen hoe ver ze wilden gaan. Daardoor ontstond een mix van fanatieke sporters en mensen die vooral voor de gezelligheid kwamen. Het belangrijkste was dat iedereen mee kon doen en op een leuke manier in beweging kwam.
Zwaar programma
Derdejaarsstudent Thomas Smid was verantwoordelijk voor de organisatie. Volgens hem kregen de deelnemers een behoorlijk zwaar programma voorgeschoteld. “Zo moesten deelnemers sit-ups en step-ups doen, met autobanden lopen en hardlopen”, vertelt Smid.
Toch kijkt hij tevreden terug. Hij zag dat de deelnemers het leuk vonden, maar na afloop ook behoorlijk uitgeput waren. Vanuit de groep kwamen bovendien weinig vragen over de activiteit.
Eerste editie
Voor Studiestad Emmen was het de eerste keer dat deze sportieve middag werd georganiseerd. Sport, ontmoeting en gezelligheid stonden daarbij centraal. Studenten van verschillende opleidingen deden mee, waaronder Sport & Bewegen, Leisure & Hospitality, Luchtvaart, Uiterlijke Verzorging en Mediavormgeving.
De middag bij Parc Sandur liet zien dat een sportieve uitdaging niet altijd om winnen hoeft te draaien. Jezelf uitdagen, samen actief bezig zijn en plezier maken waren minstens zo belangrijk. Voor veel deelnemers was het een mooie manier om iets nieuws te proberen en tegelijk andere studenten te leren kennen.
Volgend jaar
Als het aan Albert Jan Benjamins van Studiestad Emmen ligt, komt de activiteit volgend studiejaar zeker terug. Studiestad Emmen heeft een goede samenwerking met Parc Sandur en de locatie beschikt over alle faciliteiten om een dergelijk evenement goed te organiseren. Benjamins hoopt daarom dat de opleiding Sport & Bewegen het project volgend studiejaar opnieuw oppakt.
Verder lezen
Meer nieuws dat aansluit op dit verhaal.
Ontdek meer van Emmen Actueel
Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.
